Le naturel, un art de vivre

Craquer, partager, aimer.

Comment faire plaisir aux enfants à l’heure de l’apéro ?

Vous cherchez des idées pour votre prochain apéro avec vos enfants ?
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Jeûne intermittent : Faites les bons choix !

C’est le printemps et le corps a besoin de se mettre au repos après l’hiver. C’est encore plus vrai avec la COVID ! Et si vous détoxifiez votre organisme afin de vous sentir mieux dans votre corps ?
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Tout savoir sur le Planet-score : un nouvel affichage environnemental des produits alimentaires

Vous aviez pris l’habitude d’inspecter le Nutri-score pour connaître la valeur nutritionnelle de vos produits alimentaires au supermarché ? Vous aurez bientôt la possibilité d’en savoir plus sur l’impact environnemental de leur fabrication grâce au Planet-score.
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Préparer des assiettes Veggie complètes en famille

Et si vous preniez un peu de temps en famille pour préparer de délicieuses assiettes Veggie équilibrées ? A consommer ensemble ou séparément en fonction du (télé)travail et des goûts de chacun ! Voici quelques idées pour faire le plein d’énergie tout en se régalant !
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[Apéritif de Noël] 8 idées pour sublimer vos tartines craquantes

L’apéritif de Noël est un des moments les plus attendus de la période des fêtes. Il sonne le départ pour lancer les festivités en famille et trinquer joyeusement tous ensemble.
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Se faire plaisir à l’apéro sans compromis sur l’équilibre

L'apéro : ce moment convivial qu'on aime tant, qui précède souvent un repas chaleureux entre amis, en famille mais qui tourne souvent au casse tête lorsqu'on souhaite faire attention à son équilibre alimentaire !
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