Le naturel, un art de vivre

Craquer, partager, aimer.
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Nos idées de toasts festifs veggie, bio et délicieux !

Bientôt les fêtes et quel bonheur de présenter au moment du cocktail des toasts variés et colorés. Reste que pour être festif, il est possible de proposer des tartinables délicieuses et respectueuses du monde animal et de l’environnement. Ensuite tout est question d’assaisonnement et de présentation. Conseils pour concilier bien-être et gourmandise.
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[Apéritif de Noël] 8 idées pour sublimer vos tartines craquantes

L’apéritif de Noël est un des moments les plus attendus de la période des fêtes. Il sonne le départ pour lancer les festivités en famille et trinquer joyeusement tous ensemble.
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Vivre les fêtes en toute tranquillité digestive

Les fêtes et leur lot de repas riches et répétés approchent à grands pas ! Comment vivre les fêtes en toute tranquillité digestive, sans malmener son système digestif ?
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Médecine ayurvédique : principe, bienfaits, alimentation

L’Ayurveda est une médecine issue de la tradition indienne qui a plusieurs milliers d’années. Reconnue par l’OMS comme un système de santé naturel complet, cette médecine holistique vise à rétablir l’équilibre des doshas et ainsi assurer une santé optimale. Principe, bienfaits, régime alimentaire découvrent l’essentiel de ce qu’il faut savoir sur cette science de la vie.
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Apéritif dînatoire vegan : 8 idées gourmandes et équilibrées

Vous vous intéressez au véganisme et vous cherchez des idées pour créer un apéritif dînatoire vegan ? Le régime végétalien exclut totalement les produits d’origine animale, ce qui ne facilite pas toujours la tâche aux personnes inscrites dans cette démarche responsable.
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Les fabuleux atouts des protéines végétales

« Adieu veau, vache, cochon, couvée » écrivait Jean de La Fontaine, du temps où l’on ne connaissait pas les atouts des protéines végétales. Si celles-ci ont le vent en poupe, c’est bien parce qu’elles répondent à nos attentes : conscience du bien-être animal, respect de l’environnement, sécurité alimentaire.
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